5 HTP 490 mg

Hvad er 5HTP?

5HTP er en essentiel aminosyre og et biprodukt af en af kroppens vigtigste aminosyrer, tryptofan, der ikke findes naturligt i vores kost. Når kroppen omdanner aminosyren, produceres serotonin, der er vigtigt til at håndtere appetit, humør og søvn.

Serotonin er vigtigt for dit mentale velvære, humør og søvnkvalitet. Det betyder, at du med et dagligt 5HTP-tilskud giver dig selv gode forudsætninger for en god nattesøvn samt et mere stabilt humør, som gør det lettere at forblive på din vægttabsrejse.

Mangel på serotonin kan derimod skabe vægtproblemer, søvnproblemer og forskellige diagnoser som angst og depression, hvilket blot understreger, hvor vigtigt det er at have et naturligt og sundt serotoninniveau i kroppen.

Hvad er fordelene ved 5HTP?

Der er mange vigtige fordele ved at indtage 5HTP, som blandt andet kan bidrage til dit vægttab, humør og søvn. Et 5HTP-tilskud kan bidrage til dit vægttab ved først og fremmest at øge din mæthedsfornemmelse - hvilket medfører, at du spiser mindre, og derved lettere kan tabe dig. Dette sker bl.a. ved, at 5HTP hjælper med at stimulere sult-fremmende hormoner, så du lettere kan håndtere din appetit.

5HTP bidrager til produktionen af serotonin, som er et af kroppens allervigtigste hormoner til at kontrollere vores mentale velvære, og dermed kan 5HTP hjælpe med at booste dit humør. Derudover kan 5HTP igennem serotoninproduktionen også bidrage til melatoninproduktionen, som er et essentielt hormon for søvnregulering. Det kan således bidrage til en bedre søvnrytme og bedre søvn.

Ingrediensliste

5-HTP: 98% rent griffonia frøekstrakt 10:1 (50mg), magnesium (som magnesiumoxid), B6-vitamin (som pyridoxinhydrochlorid), fyldstof: mikrokrystallinsk cellulose, antiklumpningsmidler: magnesiumstearat og siliciumdioxid.