Bedste MSM Pulver 2023 - TEST af 5 MSM pulver (bedst i test)
MSM, eller i som det hedder i sit fulde navn Methylsulfonylmethan er et kosttilskud. Dette kosttilskud indeholder svovl og MSM er en vigtig komponent for at vedligeholde og pleje dine knogler og led, og samtidigt er det essentielt for et sundt immunforsvar. MSM er et naturligt stof, som findes i planter og mange forskellige madsorter i små mængder. Det kan også købes som kosttilskud enten i form af pulver eller som kapsler.
Vi har testet og udvalgt de bedste MSM produkter til dig. Vores vinder af Bedst i test er Core MSM+ fra producenten Svenskt Kosttillskott. Prisen er kun 1,49 kr. pr. fulde dosering og du får hele 4.000 mikrogram dagligt. Produktet er i pulverform der gør det meget nemt at dosere og det kan let blandes med flere former for drikkevare, evt. saftevand, så du let kan indtage den daglige dosis. I en pakke er der 432 gram pulver som svarer til 100 doseringer.
Testvindere - Bedste MSM pulverne 2023
Her er en oversigt over årets bedste MSM pulver.
- Bedst i test: Core MSM Plus
- Bedste MSM kapsler: Healthwell MSM Kapsler
- Bedste MSM kapsler med C-vitamin: Weight World MSM med C-vitamin
- Bedste MSM kombination: Body science Joint Support
Når du skal finde dit næste MSM kosttilskud, er det vigtigt at overveje dosering og produktkvalitet. Den daglige anbefalede dosering er 5 gram, svarende til 5.000 mikrogram, find det produkt som giver dig dit ønskede daglige MSM indtag og i hvilket form du ønsker at indtage kosttilskuddet på. Doseringsformen kan være i pulverform, som skal blandes med vand eller andet væske. Det kan også være kapsler som skal sluges eller knuses og blandes med anden kost. Sammenlign også priserne for den daglige dosering, for at finde et produkt til netop dit budget. Vi har udarbejdet en liste som giver dig et overblik over hvad du skal overveje inden du tager din beslutning. Prisen er altid vigtig når du skal vælge dit næste kosttilskud. Vi har i produktbeskrivelser oplyst om den daglige doserings pris. I vores produktbeskrivelse har vi oplyst dig om den aktuelle pris på den af producenten anbefalede dosis. Vær opmærksom på at der kan være forskel i enhedsprisen for de enkelte produkter, hvis du benytter dig af tilbud eller foretager storkøb. Som udgangspunkt anbefales det ikke at tage mere end 5 gram MSM i døgnet (5000 mg). Kig efter hvor meget MSM der er i den daglige anbefalet dosis fra producenten. Det er dog ikke farligt at indtage MSM, der skal store mængder til for at der er nogle risici. Du skal indtage over 1 kilo MSM på én gang før der er risiko for alvorlige bivirkninger. Overvej om du er til pulver eller kapsler. Pulverformen er oftest den mest benyttede fremstillings metode og er også den mest populære måde at indtage MSM på. Dette skyldes at pulverformen gør det nemt at dosere og at tilpasse mængden. Dette kan have sin fordel i begyndelse, hvor især din mave kan have behov for lidt tilvænnings tid. Kapslerne er til gengæld ofte nemmere at sluge og kan oftest åbnes og blandes med anden kost for en lettere indtagelse. Dog optager kroppen nemmest MSM ved pulverform og der skal oftest mange kapsler til for at få den samme dosis som ved pulverform. Det er altid vigtigt at du ved hvad du indtager, kig derefter om der en fyldestgørende næringsindholds fortegnelse på produktet. Enkelte MSM produkter er kun beregnet til kosmetisk brug, vær derfor sikker på at vælger det rigtige. Kig også på hvad andre brugere siger om produktet, det er ofte en god indikator i forhold til evt. mindre bivirkninger i forhold til maveproblemer m.m. MSM kan i sjældne tilfælde give diarré. Er du på jagt efter et vegansk produkt er der flere muligheder,tjek altid næringsindholdet og sikre at produktet er certificeret til brug for veganere. Vi har i vores projektbeskrivelser oplyst om produktet er egnet til veganere med baggrund i oplysninger fra producenten. Flere af produkterne kan også får glutenfri. Klik på en overskrift i tabellen for at sortere produkterne. Du kan rulle tabellen sidelæns for at se alle data, men det kan være lettere at holde din telefon i liggende tilstand for at sammenligne produkter. Markedet for MSM kosttilskud er stort og med mange forskellige varianter. Vi har testede og sammenliget de forskellige MSM produkter og udvalgt vores favoritter til dig. I testen har vi blandt andet undersøgt kvaliteten af MSM i produktet og den samlede daglige mængde af MSM i de enkelte produkter. Vi har i produktbeskrivelserne for produkterne oplyst om det det daglige MSM tilskud ved den anbefalede dosis. Derudover har vi opgjort prisen pr. dosering og i hvilken form som kosttilskuddet skal indtages. MSM pulver er naturlig ikke specielt velsmagende og nogle produkter skal blandes med vand eller andre drikkevare for at indtagelsen bliver nemmere. Vi har derfor også kigget efter bruger anmeldelser i forhold til om pulverformen har det med at klumpe i forbindelse med blanding af pulveret. Prisen for de enkelte doseringer er også blevet undersøgt.Vores 5 bedste MSM pulver (September 2023)
MSM Pulver købsguide
Prisen
Doseringsmængde
Pulver eller kapsler
Næringsindhold
Brugeranmeldelser
Vegansk
Sammenligne alle MSM pulverne i testen
MSM Pulver
Storlek
Pris / kg
Portioner
Pris / portion
Totalbetyg
Pris
432 g
345 kr
100 stk
1,49 kr
180 piller
1035 kr
60 stk
2,48 kr
360 piller
347 kr
360 stk
0,41 kr
210 piller
2983 kr
30 stk
5,97 kr
Sådan lavede vi testen

Ofte stillede spørgsmål om MSM
Hvilket MSM er bedst?
Vi kan anbefale MSM I KAPSLER fra Healthwell. Dette produkt har en høj kvalitet og dosering af MSM og prisen er også meget attraktiv.
Hvad er MSM godt for?
MSM kosttilskud har vist sig at hjælpe med at reducere smerter og stivhed hos mennesker med gigt. Flere undersøgelse viser også en effekt på hud, hår og negle.
Er MSM godt for mit immunsystem?
Dit immunsystem kan svækkes af ting som stress, sygdom, dårlig kost, utilstrækkelig søvn eller mangel på aktivitet. Svovlforbindelser som MSM spiller en vigtig rolle for dit immunsystems sundhed.
Er der nogle kendte bivirkninger ved MSM?
MSM betragtes som sikkert og med minimale bivirkninger for mennesker. Nogle mennesker kan dog opleve milde reaktioner, hvis de er følsomme over for MSM, såsom maveproblemer som kvalme, oppustethed og diarré. Der skal meget store daglige mængder af MSM til, for at der er risiko for at få større bivirkninger.
Kosttilskudguiden bruger tusindvis af timer på at undersøge, analysere og teste produkter for at kunne anbefale de bedste valg til vores læsere. Vi køber alle de produkter, vi tester selv, og vi accepterer ikke gratis produkter fra nogen producent. Læs mere