Bedste Jerntilskud 2023 - TEST af 5 jerntilskud (bedst i test)

Vi har testet adskillige jerntilskud for at finde frem til det bedste, du kan købe på det danske marked. Titlen som vinderen af bedste jerntilskud går til Jerntabletter fra WeightWorld. Her får du en bøtte med 365 jerntabletter. Du kan derved nøjes med at genfylde dit lager en enkelt gang om året. Det er vigtigt at have et stabilt niveau af jern i kroppen. Det er dermed vigtigt, at det er nemt og bekvemt at sørge for at få det taget hver dag. Med denne store bøtte jerntabletter løber du ikke tør foreløbigt. Som en stor fordel ved dette produkt, er jerntabletterne både velegnet til veganere og vegetarer. Tabletterne skal blot indtages sammen med et måltid og indeholder 14 mg.

I en travlt hverdag fandt vores testpersoner det dejlig nemt, at man blot skulle tage en enkelt tablet til det samme måltid hver dag. Det blev hurtigt en vane, som de ikke tænkte yderligere over. En stor del af dem oplevede fornyet energi og mindre hovedpine, efter de begyndte på jerntabletterne. Det så også ud til at have en positiv indvirkning på immunsystemet.

Vi har søgt nettet tyndt for brugeranmeldelser på jerntilskud. Et produkt, der skiller sig meget ud og nævnes ofte med rosende ord er Solaray Jern. Vi har kigget nærmere på produktet for at finde ud af, hvad det helt præcist er, der gør dette jerntilskud så unikt. Et hurtigt blik på indholdsfortegnelsen viser hurtigt, at der her er tale om et produkt, der virkelig sætter ind i forhold til træthed, som er et af de stærkeste symptomer på jernmangel. Ud over 20 mg jern, indeholder en tablet også B6 vitamin og B 12 vitamin, som begge har stor indvirkning på træthed. Ligeledes er der tilsat folsyre samt forskellige gode urter samt andre mineraler.

Der er altså her ikke kun tale om et jerntilskud, der tilføjer jern, men et jerntilskud, der dækker ind på forskellige parametre, som giver samme symptomer som jernmangel. Vi testede selvfølgelig, om der var hold i de gode anmeldelser af Solaray Jern, og der må vores testpersoner stemme i. Vores testpersoner mærkede hurtigt en forandring ved at tage dette jerntilskud, som altså løber med sejren som jerntilskuddet med bedste brugeranmeldelser.

Titlen som bedste premium jerntilskud, blandt alle de testede jerntilskud, går til Healthwell Jern Vital. De fleste former for jerntilskud kan for mange give forstoppelse, særligt i starten. Denne meget ubehagelige bivirkning har Healtwell Jern Vital elimineret, hvilket vores testpersoner kan nikke genkende til. Der var ikke en eneste af vores testpersoner, der fik hård mave, når de indtog den anviste mængde. Hver pille indeholder 20 mg jern. Dette kan sammenlignet med nogle andre virke til at være i den høje ende, men dette har ingen negativ indvirkning på fordøjelsessystemet.

Jern Vital indeholder en type af jern, der optages nemt af kroppen, og så har de tilføjet glycin til kapslerne. Dette bevirker, at jern ikke optages direkte i mavesækken, men føres med videre over i tarmen, hvor det optages af kroppen. Denne effekt er ekstremt fascinerende, og det bliver pludselig en leg at tage sit daglige jerntilskud, uden at frygte det næste toiletbesøg. Samtidig havde vores testpersoner en god optagelse af jerntilskuddet. Dette hænger formentlig sammen med, at der er tilsat C-vitamin, som øger optagelsen. På grund af god effekt og ingen bivirkninger erklærer vi Jern Vital fra Heathwell for bedste premium jerntilskud.

Vi har testet os frem og fundet det billigste jerntilskud på det danske marked. Titlen går til Iron Comlex jerntabletter. Faktisk er det langt under halv pris på nogle af de dyre jerntilskud, man kan købe. Glasset indeholder 100 tabletter. Du skal derved huske at genfylde dit lager ca. hver 3. måned, men til gengæld er prisen bare endnu lavere pr. gang. Jerntabletterne er tilsat C-vitamin, hvilket hjælper på kroppens evne til at optage jern. Dette produkt er tilsat flere forskellige typer af letoptageligt jern.

Vores testpersoner reagerede overordnet godt på produktet. Der kan dog være en tilvænning i starten i forhold til fordøjelsen. Overordnet set giver det dog en fin effekt. Vores testpersoner oplevede forbedring i forhold til træthed og svimmelhed og fik en fornyet energi. På baggrund af effekt og naturligvis den rigtig gode pris, har vi kåret jerntabletter fra Iron Complex som det billigste jerntilskud på markedet. Har du et for lavt indhold af jern i blodet, kan du derfor roligt vælge dette produkt til at hæve din jernprocent - også selvom det er meget billigere end konkurrerende produkter i samme kategori.

Der findes flere forskellige former for flydende jern. De fleste forekommer som en tyk, metalsmagende masse, der ikke er særlig indbydende at indtage. Til gengæld fandt vi Kräuterblut Floradix, som er en fantastisk urteblanding, der indeholder det daglige tilskud af jern på 20 mg. Ud over jern er denne urtemikstur rig på B vitaminer, der bekæmper træthed. Derudover indeholder den gode mineraler og urter samt en masse sunde, naturlige ingredienser. Urterne er med til at sikre en god fordøjelse, som jern ellers kan have en negativ indvirkning på.

Vores testpersoner var meget begejstrede over, at det var muligt at tage jerntilskud i form sådan et naturprodukt, frem for altid at skulle tage tabletter. Der er ikke konstateret maveproblemer med Kräuterblut Floradix. Der er dog delte meninger om, hvor vidt det smager godt eller dårligt. Alle er dog enige om, at det smager bedre end almindelige jerndråber, som har en klassisk, metallisk smag. På grund af de mange sunde, naturlige urter, den urtelignende smag samt gode påvirkning af maven, løber Kräuterblut Floradix afsted med titlen som det bedste flydende jerntilskud.