Bedste Kreatin 2023 - TEST af 6 Kreatin (bedst i test)

Vi har testet de forskellige produkter på markedet, og vinderen er Kreatin fra Bodylab. Her har vi et 100% rent mikroniseret monohydrat kreatin. Finheden måles på antallet af mikroner (mesh) pr. enhed kreatin. Den type der anvendes i Bodylab Kreatin, er på 200 mesh, hvilket er den fineste kvalitet, der findes. Det vil sige, at Kreatin fra Bodylab både er den mest effektive for din krop, og så er den letopløselig i vand. Dette produkt giver dig et godt boost til din træning, så du kan sikre at dine muskler er sunde og vokser hurtigt, samtidig med at det giver dig energien til at blive ved. Den anbefalede dosis er 3 gram om dagen, og der følger naturligvis måleske med, så du ikke skal være nervøs for over- eller underdoseringer. Produktet er helt rent, uden tilsætningsstoffer, så det kan med fordel blandes i enten mælk eller juice. Selvom kvaliteten er helt i top med Kreatin fra Bodylab, så ligger prisen faktisk helt i bund. For kun 99 kr. for 300 g, har du nok til over 3 måneder.

Det bedste premium produkt er Core Creatine Pro™fra Svenskkosttilskud. Core Creatine Pro™er et helt nyt produkt, specielt udviklet til, at give forbrugeren de bedste forskellige kreatinmolekyler. Hvert kreatinmolekyle har deres at bidrage med, og med Core Creatine Pro™får du alt det du har brug for. Produktet indeholder bla. et PH-stabiliseret kreatin monohydrat, som er skånsomt for maven. Derudover indeholder det også kreatin-nitrat, som har en påvist indvirkning på kroppens nedbrydelse af ATP. Når du bruger dine muskler, så nedbrydes ATP, og når kroppen ikke har mere ATP, så er det at musklerne bliver trætte.

Med denne form for kreatinmolekyle sænkes nedbrydelsen af ATP, så du kan træne længere uden at blive træt. Et andet vigtigt indholdsstof er kreatin-malat, som hjælper til i kroppen citronsyrecyclus. Core Creatine Pro™er også fri for stimulanter og opkvikkende stoffer, så du får et helt rent produkt. Og derudover har det en lækker smag af citron. Når det kommer til prisen, så ligger dette produkt desværre i den dyre ende. Kvalitet er ikke billigt, og Core Creatine Pro™er det absolut bedste produkt på markedet.

Leder du efter et stærkt kreatin tilskud, der samtidig smager godt? Så anbefaler vi Ice Tea Peach fra Bodylab. Ja, det er nødagtig det samme produkt som vandt titlen "bedst i test", nu bare med en smag af fersken iste. Her får du altså alt det gode kreatin fra en monohydrat, som er letopløselig OG så smager den fantastisk. Bodylab anbefaler, at der tages 6 gram om dagen, så det er dobbelt så meget som i den uden smag.

Da prisen er den samme for de to produkter, er Ice Tea Peach fra Bodylab altså dobbelt så dyr, som deres kreatin uden smag. Men i forhold til andre produkter, ligger prisen stadig i den lave ende. Så hvis du er træt af smagen af kreatin, kan du med fordel vælge dette produkt. Af alle de produkter vi har testet, er det her absolut det som smager bedst. Om du tager en kort kur, eller tager kreatin på dagligt plan, så behøver det ikke, at være kedeligt at være sund. Med Ice Tea Peach fra Bodylab kan vi godt garantere, at du vil nyde smagen hver dag.

Når vi handler på nettet, er det altid svært at vide, hvad man skal kigge efter. Mange af os læser derfor altid brugeranmeldelserne af et produkt, inden vi køber det. Og det har vi selvfølgelig også gjort. Udover at liste produkterne efter kvalitet, pris og smag, så har vi også kigget på, hvilket produkt der har fået de bedste anmeldelser af brugerne selv. Vinderen af denne undersøgelse er PurePower kreatin. Her får du et stærkt kreatin monohydrat produkt, som er både kosher og halal, samt velegnet til veganere.

Det koster 150 kr for 180 g, og den anbefalede dosis er 3 g om dagen. Produktet ligger altså ikke i den billige ende. PurePower kreatin er heller ikke tilsat smag, så igen anbefaler vi at blande med mælk eller juice. PurePower har heller ikke valgt at gå med en letopløselig variant, så der kan med fordel tilkøbes en shaker. Når forbrugerne alligevel har valgt, at give dette produkt så gode anmeldelser, så skyldes det, at PurePower er et af de eneste steder, som garantere at deres produkter er både halal og kosher.

Flydende kosttilskud er ikke for alle, og derfor har vi også undersøgt flere forskellige kreatin kapsler på markedet. De bedste kapsler på markedet kommer fra WeightWorld. Kapslerne indeholder hverken gelatine eller gluten, så de er velegnede til både veganere og vegetare. Derudover er de også helt GMO frie, og de er GMP certificerede, så du er garanteret den højeste kvalitet. Vil du have alle de gode egenskaber fra kreatinen, uden alt besværet med at rode med pulver? Så anbefaler vi Kreatin kapsler fra WeightWorld. Her får 3000 mg i 240 kapsler af kreatin monohydrat for 179 kr.

Den anbefalede dosis er 3 om dagen, så prisen er noget højere end for pulver formen. Men skal det være nemt, så er det kapsler du skal vælge. De er nemme at indtage, og nemme at have med på farten. Og så indeholder de præcis alt det gode kreatin monohydrat som din krop har brug for. Alle kapsler indeholder tilsætningsstoffer, men du behøver ikke være nervøs for tilsætningsstofferne i dette produkt. Som antiklumpningsagent har de valgt at tilsætte magnesiumstearat og siliciumdioxid, og fylde agenten er mikrokrystallinsk cellulose, og det er alt sammen ganske ufarligt.